Ana Sayfa / Sağlık / Spor ilaç gibi geliyor!
Spor ilaç gibi geliyor!

Spor ilaç gibi geliyor!

Spor yapmak ilaç kullanmaktan daha faydalı…
Tıp uzmanlaru, spor yapmanın ilaç kullanmaktan daha faydalı olduğunu belirtiyor. Uzmanlar kalp ve şeker hastalarına sürekli harekette kalmayı önerirken, doktorlara da ‘hareket reçetesi’ yazmalarını tavsiye ediyor.

Binlerce kişi üzerinde yapılan bir sağlık araştırması, spor yapmanın ve harekette kalmanın ilaç kullanmaktan daha iyi geldiğini ortaya koydu. Bunun için doktorların hastalarına ‘hareket reçetesi’ vermesini tavsiye eden uzmanlar, spor yapmanın özellikle kalp hastalarına ve şeker hastalarına iyi geldiğini açıkladılar.

EN İYİ İLAÇ HAREKET

London School of Economics ve Harvard Medical School uzmanları ayrıca, gelecekte ilaçlardan ziyade daha fazla hareketin reçete olarak sunulacağını kaydetti.

Spor yapmanın faydaları araştırmalar sonucu bariz belli olsa da, bu yöntemin şimdiye kadar ilaçla karşılaştırılmadığı uzmanlar tarafından doğrulandı.

Uzmanlar, ilaçların sadece belirli bir etki yaptığını ve bedensel hareketlerin hastalara ne denli fayda edeceğinin doktorlar tarafından sıkça anlatılması gerektiğini tavsiye etti.

Uzmanlar önceden yaptıkları 339 bin insan üzerindeki verileri değerlendirerek bu sonuca vardı.

TAYFUN GİRGİN / CİHAN

Tüm online kadın giyim fırsatları için tıklayın !

Masko Outlet

Yazar : Editör

Türkiye'nin En Büyük Kadın ve Erkek Portalı                                                              Kadınlar Erkekler | Haberler | Kadın | Erkek | Magazin | Cinsellik | Dekorasyon | Dizi TV | Güzellik |İlişkiler | Sağlık | Yeme içme| Yemek Tarifi |

Yorum Yapmak istermisiniz ?

E-posta hesabınız yayımlanmayacakdır.Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir *

*

| Masko outlet | Kuaför Tezgahları | Aksesuar ve Mobilya | Klasik Mobilya |
Yukarı ilerleyin